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Nuestro Blog

¡Saludos y bienvenidos a todos los apasionados de la salud mental y el bienestar! En Alianza, nos enfocamos en lograr un equilibrio en la vida a través de la salud mental. Nuestro blog ha sido creado con dedicación y amor, con el objetivo educar, inspirar y empoderar a las personas para que tomen el control de su bienestar. Ú a nosotros y exploremos juntos temas relevantes para ti y tus seres queridos.

Obsesiones

Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos repetitivos, intrusivos y no deseados que generan ansiedad o malestar. Son difíciles de controlar y suelen estar relacionadas con miedos irracionales. Frecuentemente aparecen en trastornos como el TOC y pueden interferir con la vida diaria, requiriendo apoyo terapéutico para su manejo.

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