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Nuestro Blog

¡Saludos y bienvenidos a todos los apasionados de la salud mental y el bienestar! En Alianza, nos enfocamos en lograr un equilibrio en la vida a través de la salud mental. Nuestro blog ha sido creado con dedicación y amor, con el objetivo educar, inspirar y empoderar a las personas para que tomen el control de su bienestar. Ú a nosotros y exploremos juntos temas relevantes para ti y tus seres queridos.

Trauma psicológico

El trauma psicológico es una respuesta emocional intensa a eventos abrumadores, como abuso, violencia o pérdidas, que superan la capacidad de afrontamiento de una persona. Puede afectar la mente, el cuerpo y las relaciones, generando síntomas como ansiedad, miedo o desconexión. Requiere apoyo terapéutico para sanar.

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